Четвер, 14.12.2017
Вітаю Вас Гість | RSS
На наш сайт можна потрапити за зручними адресами: http://kh.ck.ua та http://promisto.net

Провінційне містечко Христинівка - вільний, незалежний, незаангажований сайт. Всі надіслані матеріали публікуються без будь-якої цензури та редагування, звісно ж, якщо вони не суперечать діючому законодавству, нормам моралі та правилам сайту --- Хочеш, щоб твої конкуренти вночі не могли заснути? Замов рекламу в газеті "Христинівська сорока" м. Христинівка, вул. Гагаріна (біля міського телевізора, приміщення НАСК "Оранта") тел.: 063-810-54-36, 096-037-77-88, 098-888-54-56, 095-624-40-40
Меню сайту

Категорії розділу
Новини сайту [17]
Новини міста [455]
Новини району [106]
Кримінальні новини [148]
ДАІ інформує [24]
Наші інтерв'ю [46]
Увага! Розшук! [4]
Оголошення. Реклама [42]
МНС інформує [43]
Наші опитування [20]
Держрибохорона інформує [8]
Запитуйте - відповідаємо [13]
Податкова інформує [580]

Vip-реклама

Тисни на картинку та передплачуй газету "Христинівська сорока" не виходячи з дому
Христинівська сорока


Реклама

Запрошуємо до співпраці
Шановні друзі!
Якщо у Вас є цікава інформація, Вам стало відомо, що десь щось сталося чи тільки має відбутися, почули нові христинівські плітки, або ж Ви переконані, що про щось потрібно написати - повідомляйте!
E-Mail для зв'язку: nesytov@khrystynivka.com
nesytov@i.ua

Тел.: 063-810-54-36
096-03-777-88
(газета "Христинівська сорока")
Конфіденційність гарантується.
За цікаві повідомлення - невелика винагорода.
Пишіть, телефонуйте. Можливо, подарунок чекає саме Вас!

Фотоприкол

Календар
«  Лютий 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829

Календар подій
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Архів записів

Наше опитування
Чи потрібен у Христинівці Інтернет-магазин?
Всього відповідей: 94

Хмарка тегів
парк бібліотека сім'я земля Діти правила гроші спорт футбол банк телефон будинок Умань злочин закон порушення залізниця міліція вода концерт мистецтво церква дослідження лікарня свято війна Перевірка ревізія жінка освіта Кохання чоловік історія випуск весілля змагання виставка конкурс аварія шоу школа медицина випускник пам'ять кримінал Суд пограбування розбій наркотик здоров'я алкоголь хвороба Секс вбивство учень смерть зірка бюджет депутат село КРУ МНС музика труп конопля Травма даі штраф співачка водій ПОЖЕЖА вогонь податкова горілка загибель крадіжка злодій інтернет одруження злочинець підприємець робота бійка фільм книга актор нагородження співак вишивка дтп ліс ставок природа Долінка Дубінка Акція Кіно скандал автомобіль дитина

Головна » 2012 » Лютий » 6 » Психологи МНС рекомендують

23:49
Психологи МНС рекомендують
Як дійти до роботи і не замерзнути? Ви тепло одяглись, подивились на термометр, вийшли на вулицю і … Знайома ситуація? Давайте спробуємо пережити морози з найменшими нервовими хвилюваннями та наріканнями на природу. Пропоную кілька порад, які допоможуть Вам зберегти позитивний настрій в найхолодніший період Вашого життя.

1. Спробуйте, вийшовши з теплої квартири, не бігти стрімголов на холодну вулицю, постійте кілька хвилин в під’їзді, коридорі, доторкніться легенько долонею, що не одягнута в рукавичку, до холодних предметів, завдяки тактильним відчуттям відбудеться нерізке перелаштування організму на холоднечу.

2. Вийшовши на вулиць скажіть собі: «Так, дійсно холодно, але ж в цей день, через декілька місяців буде літо і буде тепло я буду на морі і буде пекти сонце і т.д. Це все тимчасово, я це переживу».

3. Ідучи по вулиці згадайте вірш, який Ви неодмінно вчили в школі О.С. Пушкіна «Мороз и солнце, день чудесный»

4. Розправте плечі, не опускайте голову. Уявіть, що сильний вітер – це ваші проблеми, перед якими Ви не пасуєте, різкий холод – це перепони, що стоять на шляху до досягнення цілей. Ідіть вперед і не скоряйтеся обставинам.

5. Купіть в магазині, ті фрукти, які нагадують літо. Бажано, щоб це був яскравий апельсин чи банан, адже це частинка літа і хорошого настрою. Тримайте їх на робочому столі.

6. Зробіть заставку на робочому столі вашого комп’ютера зимовою, адже цей період року скоро закінчиться, нехай він буде приємним у адже він частинка вашого життя.

7. Не нарікайте на морози, адже ви впускаєте в своє сприйняття неприємну емоцію – жалість. Вам це непотрібно. Низькі температури уже стали майже рідкістю у нашій кліматичній зоні.

8. Використовуйте порівняння. В Україні холодно, але ж є такі куточки земної кулі де ще холодніше і там теж якось живуть люди.
Живіть із вдячністю в душі за ще один день який би він не був, морозний чи спекотний, адже це ваш день і сонце світить теж для вас і завтра неодмінно буде.


Леся Коротяєва, начальник відділення психологічного забезпечення Управління МНС України в Черкаській області
Фото Сергія Фещука
Категорія: МНС інформує | Переглядів: 1204 | Додав: Адмін | Теги: мороз, порада, психологія | Рейтинг: 0.0/0

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter Система Orphus






Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Форма входу
Логін:
Пароль:

Випадкове оголошення

Пошук

Радіо

VIP-реклама
Ритуал

Інформ-Сервіс




Реклама



Нове на форумі
  • Христинівський РЕМ (0)
  • Collinbowl (0)
  • Nice classifieds site (0)
  • Пакеты с клейкой лентой пакеты с липкой лентой пакеты с перф (0)
  • Пакеты полипопиленовые пакеты с еврослотом пакеты фасовочны (0)
  • Пакеты с липкой лентой пакеты с перфорацией упаковка из поли (0)
  • Доска объявлений KRONOS (0)
  • Доска объявлений Yunika Весь Мир (0)
  • Ручная рассылка объявлений. Ручное размещение объявлений. (0)
  • Ручное размещение объявлений не автомат Раскрутка сайта (0)

  • Випадковий анекдот
    Идет премьера итальянского фильма. На экране обнаженная женщина. Рядом, красный и смущенный, лихорадочно пытается попасть ногой в штанину мужчина.
    - Кастрато! Импотенто! - кричит разгневанная итальянка.
    Голос переводчика за кадром:
    - Уходи! Я тебя больше не люблю!

    Погода



    Співпраця
    До уваги керівників підприємств, установ та організацій!
    Якщо у вас виникає потреба повідомити христинівчанам якусь інформацію, прозвітуватися про проведену роботу чи оприлюднити якісь інші матеріали (окрім реклами), надсилайте їх на E-Mail: admin@khrystynivka.com або через форму "Зв'язок з адміністрацією" і в найкоротші терміни Ваш матеріал з'явиться на сторінках нашого сайту.
    Розміщення БЕЗКОШТОВНЕ (за винятком рекламних матеріалів)

    Друзі сайту
    Педагогічне краєзнавство
    Анекдоти та історії з життя
    ЗАКPortal
    Історія освіти Христинівщини

    Поезiя, проза та життя уманчан

    Христинівчани


    Податкова адміністрація

    Наша кнопка
    Ми будемо дуже вдячні, якщо Ви встановите нашу кнопку на сторінках Вашого сайту чи блогу
    Провінційне містечко Христинівка

    HTML-код


    BB-код


    Провінційне містечко Христинівка

    HTML-код


    BB-код

    Статистика

    счетчик посещений
    Топ Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів
    Определение ТИЦ и PR
    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    Використання матерiалiв сайту "Провінційне містечко Христинівка" дозволяється за умови посилання (для iнтернет-видань - гiперпосилання) на www.khrystynivka.com
    Передрук, копiювання або вiдтворення iнформацiї, що мiстить підпис "Олександр Неситов" у будь-якiй формi суворо забороняється. Дозвіл на публікацію даних матеріалів можна отримати звернувшись безпосередньо до автора.
    Адміністрація сайту може не розділяти думку авторів публікацій і не несе відповідальності за розміщені матеріали, коментарі користувачів, за достовірність приватних оголошень, привітань та реклами.
    Copyright "Провінційне містечко" © 2009-2017